In sommige van de binnendijkse gebieden komt zout water (kwel) onder de dijk door, zodat er zoutplanten groeien. In andere gebieden, zoals Inlaag Hoofdplaat, overheerst juist het kalkrijke karakter door de vele schelpen in de voormalige zeebodem. Dit levert ook bijzondere planten op zoals zilt torkruid, zilte rus en zilte zegge. Groenknolorchis, vleeskleurige orchis en kleinbloemige salie groeien op de kalkrijke bodem.

De inlaag bij Hoofdplaat is opgedeeld in verschillende gebieden. Het meest oostelijke deel tegen vakantiepark Scaldia aan is vrij toegankelijk. Hier loopt een mooie wandelroute (1 km) door, die start aan de Inlaag. Het westelijk deel is afgesloten, maar vanaf de weg prima te overzien.